terça-feira, 30 de junho de 2009

TEXTO SOBRE ACEITAÇÃO.

Ontem no encontro do nosso grupo de estudos falamos sobre o tema ACEITAÇÃO.
Houve então o "pedido" para que desenvolvesse o assunto.
Bem o que tenho a acrescentar é o seguinte:

Aceitação significa acolher sem críticas ou julgamentos a totalidade de uma situação ou experiência.
É a conscientização interior de que tudo vai bem,apesar do que esteja acontecendo fora de nós.
Você não precisa gostar do que está acontecendo em sua vida,mas precisa aceitar que a tal coisa,o que quer que ela seja,está acontecendo.
Enquanto você não aceitar a realidade,ficará impotente para definir o que precisa fazer.
Deixar de aceitar a realidade é negar que você pode fazer uma escolha consciente.
Quando você não faz escolhas,vive à revelia e torna-se vítima das circunstâncias.
Aposto que você sabe do que estou falando.
Entretanto,quando você descobre que algo na sua vida não está acontecendo da forma como gostaria que estivesse,você passa a sentir raiva ou medo e nada faz sentido.
Há um momento na vida de todos nós em que devemos aceitar que nada faz sentido,mas que, ainda assim,tudo correrá bem.
A aceitação consiste em saber que,apesar de tudo,tudo está e correrá perfeitamente bem.
A aceitação é um simples reconhecimento.
É quando você reconhece uma coisa e enxerga da maneira como ela realmente é.
Mas também é fundamental saber que todas as nossas experiências,por piores que pareçam,são temporárias.
Aceitar que uma experiência é temporária a torna muito mais fácil de administrar.
O que não significa que você deixará de sentir,temporariamente,raiva,medo,depressão ou loucura.
Significa que,quando você sabe que uma situação é passageira,consegue lidar com ela de maneira mais serena.
A aceitação é uma espécie de bilhete de um trem expresso que leva você com mais rapidez do lugar do medo e da raiva ao ponto em que deseja chegar,sem ter de passar por tantas emoções negativas.
Aceitar as coisas não significa que você aprova o que está acontecendo.
E nem significa que essas coisas não estejam tendo impacto sobre você.
Aceitar significa que você consegue despir-se melhor da emoção e ter mais objetividade para enxergar o que está acontecendo de fato.
E talvez venha até a descobrir que o que está ocorrendo nada tem a ver com você.
Talvez você já esteja enxergando,sentindo e mesmo sabendo que algo precisa ser feito.
Mas é necessária a postura emocionalmente distanciada da aceitação para que você consiga fazer uma escolha sábia.
A aceitação é uma forma de iniciação.
É um rito de passagem.
Você passa da fantasia que criou na mente,como forma de proteção,para um mundo real de verdades e de fatos.
É um aviso que chegou a hora de mostrar sua fibra.
A aceitação é um ato de coragem porque nos leva a fazer aquilo que sabemos que precisa ser feito antes de sermos forçados a fazê-lo.
A aceitação é a essência do respeito por si mesmo e pelos outros.
Quando você aceita a realidade de sua vida,demonstrando assim que se dispõe a fazer uma escolha consciente,reverencia a sabedoria,a força e a tenacidade do espírito divino que habita dentro de você.
Quando você aceita a realidade das escolhas que os outros fizeram,dando-se conta - mesmo sem gostar do que está acontecendo - de que tem força e coragem para enfrentar aquilo,está honrando o direito da escolha das outras pessoas,sem culpá-las pelas suas próprias feridas.
É reconhecer que existem necessidades e circunstâncias além das suas.
Ao reconhecer isso,você adquire o poder de desenvolver uma estratégia de proteção sem pesar nas necessidades dos outros.
Sem a carga emocional da raiva,do medo e do sentimento de perseguição,é fácil aceitar a realidade da sua vida.
Quando você aceita o que é,você se torna intensamente consciente do que não é.
Quando sabe o que não é,pode começar a decidir o que vai fazer.
A aceitação também exige uma boa dose de confiança e, mais ainda,de paciência.
Você deverá ter autoconfiança suficiente para saber que fará as escolhas certas.
Você deverá confiar que o universo proporcionará tudo aquilo que for necessário para que você leve a cabo o que decidir fazer.
Você deverá aceitar que aquilo que deseja pode não ser fácil,o que significa que precisará de uma boa dose de paciência.
Seja paciente quando sentir raiva ou medo.
Seja paciente quando cair na tentação de mentir para você,não aceitando a realidade.
Seja paciente quando as coisas parecerem estar tão erradas,que jamais se ajeitarão.
Faça isso para aceitar que o que é seu virá da maneira certa,no momento certo.
Com paciência,admita e aceite que o que não é para você não será para você,a despeito do que possa dizer para si.


3 comentários:

  1. como precisamos aprender e compreender melhor o nosso proximo.a aceitação é bem dificil em determinados momentos,mas...gostei.bjssss.isa

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  2. olá amiga.novamente um assunto para grande reflexão.gostei da forma colocada.bjs.cesar

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  3. como é dificil está questão do aceitar.valeu o texto escrito.abraço.joana

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